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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Kgaswane, Frank   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Team Vitality Club CG 
Wohnort: Johannesburg
Jahrgang: 1966 (AK deutsch: M60)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 909415
 

8 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 308 km).  (Mehr)

2018 3 Veranstaltungen, 196 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:40:17 h Kgaswane, Frank Team Vitality - CG  Gesamt: 14984 M: 12032 AK M50: 1165
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:08:15 h Kgaswane, Frank Team Vitality - CG  Gesamt: 2944 M: 2160 AK M50: 229
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:10:51 h Kgaswane, Frank Team Vitality Club CG  Gesamt: 8563 M: 6236 AK M50: 656
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:55:36 h Kgaswane, Frank Team Vitality Club CG  Gesamt: 8688 M: 6295 AK M50: 658
2017 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:28:23 h Kgaswane, Frank Team Vitality Club CG  Gesamt: 6430 M: 4856 AK M50: 505
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:46:39 h Kgaswane, Frank Team Vitality Club CG  Gesamt: 6472 M: 4922 AK M50: 520
2016 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:16:38 h Kgaswane, Frank TEAMVICG  Gesamt: 8674 M: 6291 AK M45: 984
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:57:47 h Kgaswane, Frank TEAMVICG  Gesamt: 8702 M: 6316 AK M45: 985

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2018 2017 2016
50km 5:46:39 6:10:51
(13714/7342) 		5:46:39
(11385/5439) 		6:16:38
(13512/7052)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2018 2017 2016
Two Oceans Marathon 3 6:55:36 6:28:23 6:57:47