| Name: | Mangqase, Nomatola Ntombise |
|
|
| Verein: | Csir Athletic Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 909382 | ||
9 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 358 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:06:17 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Running Club | Gesamt: 2186 | W: 436 | AK W40: 94 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:33:35 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Running Club | Gesamt: 13881 | W: 2626 | AK W35: 658 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:46 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Athletic Club | Gesamt: 8023 | W: 2154 | AK W35: 498 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:17 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Athletic Club | Gesamt: 7708 | W: 1988 | AK W35: 463 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:01 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Running Club | Gesamt: 7933 | W: 2130 | AK W35: 461 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:46:15 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Running Club | Gesamt: 7966 | W: 2184 | AK W35: 479 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:12 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | Csir Running Club | Gesamt: 2821 | W: 640 | AK W35: 151 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:59 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | TEAMVICG | Gesamt: 8603 | W: 2357 | AK W35: 499 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:37 h | Mangqase, Nomatola Ntombise | TEAMVICG | Gesamt: 8484 | W: 2314 | AK W35: 494 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:01:01 |
6:06:17
(4759/2490) |
6:02:17
(4090/2200) |
6:01:01
(4057/2228) |
6:12:37
(4209/2368) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:49:46 | 6:46:15 | 6:56:59 | |
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:06:17 | 6:15:12 |