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Name: Msimanga, Bongani   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Team Vitality - CG 
Wohnort: Pretoria
Jahrgang: 1979 (AK deutsch: M45)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 909292
 

7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 339 km).  (Mehr)

2023 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
22.04.2023 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
4:19:34 h Msimanga, Bongani Hollywood  Gesamt: 69 M: 66 AK M40: 11
2018 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:47:08 h Msimanga, Bongani Team Vitality - CG  Gesamt: 15831 M: 12622 AK M35: 2721
2017 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:51:19 h Msimanga, Bongani Team Vitality - CG  Gesamt: 13724 M: 11047 AK M35: 2313
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:05:40 h Msimanga, Bongani Team Vitality Club CG  Gesamt: 8388 M: 6060 AK M35: 1217
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:55:57 h Msimanga, Bongani Team Vitality Club CG  Gesamt: 8864 M: 6340 AK M35: 1256
2016 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:06:29 h Msimanga, Bongani TEAMVICG  Gesamt: 7951 M: 5839 AK M35: 1131
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:52:23 h Msimanga, Bongani TEAMVICG  Gesamt: 8216 M: 5983 AK M35: 1153

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2023 2018 2017 2016
50km 6:05:40  
 
6:05:40
(13432/6752) 		6:06:29
(12727/6545)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2023 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Up Run 2   11:47:08 11:51:19  
Two Oceans Marathon 2     6:55:57 6:52:23