| Name: | Lawana, Vusumzi |
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| Verein: | Airports Company Of South Africa Running Club WP | ||
| Wohnort: | Kuils River | ||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 909104 | ||
6 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 289 km). (Mehr)
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:48:48 h | Lawana, Vusumzi | Airports Athletic Club | Gesamt: 16393 | M: 13038 | AK M35: 2805 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:39 h | Lawana, Vusumzi | Airports Company Of South Africa Running Club WP | Gesamt: 8688 | M: 6310 | AK M35: 1318 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:02 h | Lawana, Vusumzi | Airports Company Of South Africa Running Club WP | Gesamt: 8864 | M: 6410 | AK M35: 1343 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:49 h | Lawana, Vusumzi | Airports Athletic Club | Gesamt: 13792 | M: 11101 | AK M35: 2325 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:46:48 h | Lawana, Vusumzi | ACSAWP | Gesamt: 7690 | M: 5651 | AK M35: 1097 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:11 h | Lawana, Vusumzi | ACSAWP | Gesamt: 7417 | M: 5492 | AK M35: 1070 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:00:11 |
6:12:39
(13864/7432) |
|
6:00:11
(12181/6162) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:48:48 | 11:51:49 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:57:02 | 6:46:48 |





