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Name: Mntambo, Khonzuyise   Submit Personal Website Send Link 
Verein: SOWETO 
Wohnort: Johanneburg
Jahrgang: 1986 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M35)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 908434
 

9 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 474 km).  (Mehr)

2019 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:49:45 h Mntambo, Khonzuyise Hollywoodbets Athletics Club  Gesamt: 14668 M: 12039 AK M23: 2466
2018 2 Veranstaltungen, 138 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:44:55 h Mntambo, Khonzuyise Soweto Athletic Club  Gesamt: 15320 M: 12259 AK M23: 2652
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:41:12 h Mntambo, Khonzuyise Soweto AC  Gesamt: 1887 M: 1523 AK M23: 349
2017 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:45:36 h Mntambo, Khonzuyise Soweto Athletic Club  Gesamt: 7461 M: 6391 AK M23: 1518
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:02:23 h Mntambo, Khonzuyise Soweto Athletic Club  Gesamt: 2941 M: 2423 AK M23: 614
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:15 h Mntambo, Khonzuyise Soweto Athletic Club  Gesamt: 2830 M: 2319 AK M23: 583
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:17:29 h Mntambo, Khonzuyise Soweto Athletic Club  Gesamt: 1292 M: 1090 AK M23: 284
2016 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:22:43 h Mntambo, Khonzuyise SOWETO  Gesamt: 5793 M: 4449 AK M23: 1116
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:44:05 h Mntambo, Khonzuyise SOWETO  Gesamt: 6021 M: 4626 AK M23: 1158

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2019 2018 2017 2016
50km 5:02:23  
 
5:02:23
(6344/2730)
5:44:05
(10500/5097)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Up Run 3 11:49:45 11:44:55 10:45:36  
Two Oceans Marathon 2     5:38:15 6:22:43