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| Name: | James, Xola Lucas |
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| Verein: | Saps Striders (Border) | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 906392 | ||
28 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1164.6 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:54:01 h | James, Xola Lucas | Saps Striders Border | Gesamt: 8477 | M: 6408 | AK M40: 725 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:30 h | James, Xola Lucas | Saps Striders Border | Gesamt: 9024 | M: 6706 | AK M40: 743 |
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:50:30 h | James, Xola Lucas | Saps Striders (Border) | Gesamt: 10417 | M: 8891 | AK M40: 1260 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:54 h | James, Xola Lucas | Saps Striders Border | Gesamt: 4635 | M: 3779 | AK M40: 541 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:50 h | James, Xola Lucas | Saps Striders Border | Gesamt: 4951 | M: 3969 | AK M40: 565 |
| 16.03.2025 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:21 h | James, Xola Lucas | Gesamt: 225 | M: 200 | AK M40: 31 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 216.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:17:42 h | James, Xola Lucas | Saps Striders (Border) | Gesamt: 12519 | M: 10448 | AK M40: 1519 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:57 h | James, Xola Lucas | Saps Striders Border | Gesamt: 5749 | M: 4445 | AK M40: 666 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:53 h | James, Xola Lucas | Saps Striders Border | Gesamt: 5701 | M: 4374 | AK M40: 655 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:34:47 h | James, Xola Lucas | Saps Striders (Border) | Gesamt: 627 | M: 559 | AK M40: 95 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:18:17 h | James, Xola Lucas | Saps Striders (Border) | Gesamt: 7284 | M: 6273 | AK M40: 1122 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:04:35 h | James, Xola Lucas | Saps Striders Border | Gesamt: 3066 | M: 2532 | AK M40: 449 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:42 h | James, Xola Lucas | Saps Striders Border | Gesamt: 3066 | M: 2532 | AK M40: 449 |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:51 h | James, Xola Lucas | Gesamt: 173 | M: 157 | AK M40: 30 | |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:24 h | James, Xola Lucas | Old Mutual Athletic Club EL | Gesamt: 1656 | M: 1386 | AK M40: 281 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:58 h | James, Xola Lucas | Old Mutual Athletic Club EL | Gesamt: 1594 | M: 1351 | AK M40: 274 |
| 20.03.2022 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:37 h | James, Xola Lucas | Old Mutual AC Tri | Gesamt: 121 | M: 113 | AK M40: 23 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:53 h | James, Xola Lucas | Old Mutual Athletic Club EL | Gesamt: 4228 | M: 3535 | AK M35: 838 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:30 h | James, Xola Lucas | Old Mutual Athletic Club EL | Gesamt: 4403 | M: 3632 | AK M35: 855 |
| 31.03.2019 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:43 h | James, Xola Lucas | Old Mutual AC | Gesamt: 172 | M: 156 | AK M35: 33 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 179.3 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:29 h | James, Xola Lucas | Old Mutual Athletic Club El | Gesamt: 3815 | M: 3132 | AK M35: 732 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:35 h | James, Xola Lucas | Old Mutual Athletic Club El | Gesamt: 4096 | M: 3305 | AK M35: 773 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:34:47 h | James, Xola Lucas | Saps Striders (Border) | Gesamt: 627 | M: 559 | AK M35: 85 |
| 03.02.2018 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:19 h | James, Xola Lucas | Omac | Gesamt: 126 | M: 116 | AK M35: 31 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:57:55 h | James, Xola Lucas | Old Mutual Athletic Club El | Gesamt: 2667 | M: 2214 | AK M35: 526 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:39 h | James, Xola Lucas | Old Mutual Athletic Club El | Gesamt: 2498 | M: 2065 | AK M35: 497 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:07 h | James, Xola Lucas | QH | Gesamt: 3820 | M: 3114 | AK M23: 791 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:01:06 h | James, Xola Lucas | QH | Gesamt: 4483 | M: 3571 | AK M23: 909 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:57:55 |
|
5:14:54
(7924/3844) |
5:26:57
(9324/4750) |
5:04:35
(5961/2621) |
5:03:58
(4681/2012) |
5:13:53
(8937/3755) |
5:15:29
(7613/3654) |
4:57:55
(5848/2475) |
5:16:07
(7599/3398) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 9 | 6:43:30 | 5:57:50 | 6:05:53 | 5:45:42 | 5:44:24 | 5:54:30 | 5:57:35 | 5:31:39 | 6:01:06 |
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 4 | 5:40:21 | 5:23:51 | 5:29:37 | 5:23:43 | |||||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:50:30 | 11:17:42 | 10:18:17 | ||||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 8:34:47 | 8:34:47 |