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| Name: | Grabe, Willem |
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| Verein: | Strand Atletiekklub | ||
| Wohnort: | Stellenbosch | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 906237 | ||
9 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 358 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.09.2024 | Lost Soul Ultra 50 km Race (CAN) | 50km | |||
| 8:34:49 h | Grabe, Willem | *Stellenbosch | Gesamt: 78 | M: 53 | AK M50: 6 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 109 km (Mehr) | ||||
| 07.09.2019 | Lost Soul Ultra 50 km Race (CAN) | 53km | |||
| 7:03:50 h | Grabe, Willem | *Stellenbosch | Gesamt: 24 | M: 17 | AK M45: 1 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:09 h | Grabe, Willem | Strand Athletic Club | Gesamt: 2758 | M: 2386 | AK M45: 344 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:09 h | Grabe, Willem | Strand Athletic Club | Gesamt: 2758 | M: 2372 | AK M45: 349 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:37 h | Grabe, Willem | Strand Atletiekklub | Gesamt: 8607 | M: 7284 | AK M40: 1668 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:51 h | Grabe, Willem | Strand Athletic Club | Gesamt: 2719 | M: 2258 | AK M40: 491 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:38:33 h | Grabe, Willem | Strand Athletic Club | Gesamt: 2845 | M: 2331 | AK M40: 506 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:26 h | Grabe, Willem | STRAND | Gesamt: 2726 | M: 2303 | AK M40: 521 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:00 h | Grabe, Willem | STRAND | Gesamt: 2927 | M: 2434 | AK M40: 541 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2019 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:54:09 |
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4:54:09
(6346/2540) |
4:58:51
(5953/2532) |
5:00:26
(6051/2554) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2019 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:31:09 | 5:38:33 | 5:41:00 | |
| Lost Soul Ultra 50 km Race | 2 | 8:34:49 | 7:03:50 |