|
|
|
| Name: | Tshayana, Lungiswa |
|
|
| Verein: | Arcadia Running Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1961 | (AK deutsch: W65) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 906092 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 287 km). (Mehr)
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:17:29 h | Tshayana, Lungiswa | Arcadia Running | Gesamt: 2775 | W: 625 | AK W55: 28 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:03:31 h | Tshayana, Lungiswa | Arcadia Athletic Club | Gesamt: 2481 | W: 545 | AK W55: 13 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:47 h | Tshayana, Lungiswa | Arcadia Running Club | Gesamt: 14428 | W: 2962 | AK W50: 277 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:23 h | Tshayana, Lungiswa | Arcadia Running | Gesamt: 2587 | W: 683 | AK W50: 62 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:01 h | Tshayana, Lungiswa | Arcadia Running Club | Gesamt: 2170 | W: 392 | AK W50: 41 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:13:01 |
|
6:13:01
(4221/2376) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 6:17:29 | 5:58:23 |