| Name: | Selai, Teboho |
|
|
| Verein: | Department of Correctional Services Pretoria | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 905081 | ||
14 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 677 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:59:48 h | Selai, Teboho | Correctional Services - Pretoria | Gesamt: 10035 | M: 8609 | AK M40: 1994 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:23 h | Selai, Teboho | Department of Correctional Services Pretoria | Gesamt: 5603 | M: 4515 | AK M40: 963 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:23 h | Selai, Teboho | Department of Correctional Services Pretoria | Gesamt: 5697 | M: 4541 | AK M40: 974 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:30:21 h | Selai, Teboho | Correctional Services - Pretoria | Gesamt: 8376 | M: 7210 | AK M35: 1652 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:01 h | Selai, Teboho | Department of Correctional Services Pretoria | Gesamt: 6232 | M: 4781 | AK M35: 1047 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:12 h | Selai, Teboho | Department of Correctional Services Pretoria | Gesamt: 6261 | M: 4759 | AK M35: 1043 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:13:45 h | Selai, Teboho | Correctional Services - Pretoria | Gesamt: 9746 | M: 8149 | AK M35: 1834 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:27 h | Selai, Teboho | Correctional Services Gauteng North | Gesamt: 5935 | M: 4560 | AK M35: 931 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:38 h | Selai, Teboho | Correctional Services Gauteng North | Gesamt: 5802 | M: 4438 | AK M35: 918 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:31 h | Selai, Teboho | Correctional Services - Pretoria | Gesamt: 2466 | M: 1952 | AK M35: 457 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:25:40 h | Selai, Teboho | Correctional Services - Pretoria | Gesamt: 11220 | M: 9138 | AK M35: 1871 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:35 h | Selai, Teboho | CSGN | Gesamt: 5906 | M: 4555 | AK M35: 901 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:55 h | Selai, Teboho | CSGN | Gesamt: 5828 | M: 4477 | AK M35: 887 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:00:50 h | Selai, Teboho | Correctional Services - Pretoria | Gesamt: 1972 | M: 1639 | AK M35: 361 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:29:23 |
5:29:23
(10963/4800) |
5:47:01
(11050/5615) |
5:41:27
(10732/5050) |
5:42:35
(10358/5019) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:59:48 | 10:30:21 | 11:13:45 | 11:25:40 |
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:10:23 | 6:30:12 | 6:21:38 | 6:22:55 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:58:31 | 6:00:50 |