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| Name: | Toho, Tshepo |
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| Verein: | Manong Athletic Club | ||
| Wohnort: | Midrand | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 904765 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 335 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:21:13 h | Toho, Tshepo | Manong Athletic Club | Gesamt: 12604 | M: 10346 | AK M35: 2302 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:33 h | Toho, Tshepo | Discovery Team Vitality Athlet | Gesamt: 1357 | M: 1184 | AK M35: 247 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:15:03 h | Toho, Tshepo | Team Vitality - CG | Gesamt: 10459 | M: 8575 | AK M35: 1778 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:03 h | Toho, Tshepo | TEAMVICG | Gesamt: 5838 | M: 4507 | AK M35: 889 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:54 h | Toho, Tshepo | TEAMVICG | Gesamt: 5821 | M: 4472 | AK M35: 886 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:10:06 h | Toho, Tshepo | Team Vitality | Gesamt: 1309 | M: 1181 | AK M35: 252 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:42:03 |
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5:42:03
(10297/4964) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:21:13 | 11:15:03 |