|
|
|
| Name: | Adams, Sharmaine Charlette |
|
|
| Verein: | Toekomsrus Athletic Club | ||
| Wohnort: | Randfontein | ||
| Jahrgang: | 1971 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 904580 | ||
14 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 803 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:27 h | Adams, Sharmaine Charlette | Toekomsrus AC | Gesamt: 8140 | W: 1045 | AK W45: 150 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:27:09 h | Adams, Sharmaine Charlette | Toekomsrus Athletic Club | Gesamt: 1231 | W: 188 | AK W45: 22 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 244 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:52:53 h | Adams, Sharmaine Charlette | Toekomsrus AC | Gesamt: 16192 | W: 3300 | AK W45: 500 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:05:33 h | Adams, Sharmaine Charlette | Collosus Athletics Club | Gesamt: 2412 | W: 527 | AK W45: 83 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:51 h | Adams, Sharmaine Charlette | Toekomsrus Athletic Club | Gesamt: 7340 | W: 1845 | AK W45: 290 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:44 h | Adams, Sharmaine Charlette | Toekomsrus Athletic Club | Gesamt: 7409 | W: 1911 | AK W45: 301 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:24:23 h | Adams, Sharmaine Charlette | Toekomsrus Athletic Club | Gesamt: 3098 | W: 663 | AK W45: 107 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:24 h | Adams, Sharmaine Charlette | Colossus Aerobic Athletic Club | Gesamt: 13286 | W: 2581 | AK W45: 396 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:33:36 h | Adams, Sharmaine Charlette | Colossus Athletic Club | Gesamt: 1818 | W: 341 | AK W45: 57 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:29:55 h | Adams, Sharmaine Charlette | Colossus Aerobic Athletic Club | Gesamt: 3158 | W: 766 | AK W45: 88 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:58:00 h | Adams, Sharmaine Charlette | Colossus Aerobic Athletic Club | Gesamt: 9430 | W: 1599 | AK W40: 389 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:14:25 h | Adams, Sharmaine Charlette | Colossus Athletic Club | Gesamt: 774 | W: 111 | AK W40: 20 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:51 h | Adams, Sharmaine Charlette | Gesamt: 1385 | W: 205 | AK W40: 56 | |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:32:59 h | Adams, Sharmaine Charlette | Central Gauteng & Athletics South Africa | Gesamt: 852 | W: 47 | AK W40: 12 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:27:09 |
5:27:09
(2488/1062) |
5:58:51
(3859/2036) |
6:29:55
(5016/2815) |
5:38:51
(2510/1250) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:27:09 | 6:24:23 | 6:29:55 | 5:38:51 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:41:27 | 11:52:53 | 11:47:24 | 10:58:00 | |
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 6:05:33 | 5:33:36 | 5:14:25 |