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| Name: | Shabangu, Phenyo |
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| Verein: | Azania AC | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1988 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 904384 | ||
17 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 969.3 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 213.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:44:22 h | Shabangu, Phenyo | Azania AC | Gesamt: 15797 | M: 12865 | AK M35: 971 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:27:13 h | Shabangu, Phenyo | Azania AC | Gesamt: 2105 | M: 1662 | AK M35: 102 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:03:51 h | Shabangu, Phenyo | Gesamt: 1224 | M: 940 | AK M35: 80 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:57 h | Shabangu, Phenyo | Azania AC | Gesamt: 16196 | M: 13168 | AK M35: 1416 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:26:03 h | Shabangu, Phenyo | Azania AC | Gesamt: 1639 | M: 1289 | AK M35: 104 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:39:13 h | Shabangu, Phenyo | Gesamt: 1415 | M: 1204 | AK M35: 125 | |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:46:31 h | Shabangu, Phenyo | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 14251 | M: 11725 | AK M23: 2406 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:56 h | Shabangu, Phenyo | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 6982 | M: 5438 | AK M23: 1227 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:22 h | Shabangu, Phenyo | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 6778 | M: 5264 | AK M23: 1181 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:58:48 h | Shabangu, Phenyo | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 6043 | M: 5342 | AK M23: 1302 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:59 h | Shabangu, Phenyo | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 3527 | M: 2937 | AK M23: 722 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:01 h | Shabangu, Phenyo | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 3353 | M: 2773 | AK M23: 693 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 191 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:29:22 h | Shabangu, Phenyo | Titans Life Style Club | Gesamt: 6317 | M: 5496 | AK M23: 1333 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:13 h | Shabangu, Phenyo | Titans Lifestyle Athletic Club | Gesamt: 3530 | M: 2871 | AK M23: 711 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:53 h | Shabangu, Phenyo | Titans Lifestyle Athletic Club | Gesamt: 3485 | M: 2808 | AK M23: 700 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:22:11 h | Shabangu, Phenyo | Titan Adventures | Gesamt: 1553 | M: 1284 | AK M23: 352 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:22 h | Shabangu, Phenyo | Titans Life Style Club | Gesamt: 8313 | M: 6963 | AK M23: 1712 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:13 |
6:27:13
(15000/8339) |
|
5:43:56
(12768/5789) |
5:11:59
(7196/3451) |
5:11:13
(7290/3202) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 11:44:22 | 11:51:57 | 11:46:31 | 9:58:48 | 10:29:22 | 10:44:22 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:21:22 | 5:48:01 | 5:48:53 |