| Name: | Ntshinga, Nelisa |
|
|
| Verein: | Fat Cats Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 904379 | ||
15 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 713.3 km). (Mehr)
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 216.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:25 h | Ntshinga, Nelisa | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 8222 | W: 1056 | AK W35: 309 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:32 h | Ntshinga, Nelisa | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 4539 | W: 788 | AK W35: 189 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:17 h | Ntshinga, Nelisa | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 4544 | W: 809 | AK W35: 193 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:45:54 h | Ntshinga, Nelisa | FAT Cats | Gesamt: 922 | W: 184 | AK W35: 52 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:59:24 h | Ntshinga, Nelisa | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 5953 | W: 679 | AK W35: 183 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:21 h | Ntshinga, Nelisa | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 2621 | W: 394 | AK W35: 109 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:55:39 h | Ntshinga, Nelisa | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 2469 | W: 348 | AK W35: 99 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:03:45 h | Ntshinga, Nelisa | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 1023 | W: 133 | AK W35: 26 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:40 h | Ntshinga, Nelisa | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 1626 | W: 203 | AK W35: 59 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:26 h | Ntshinga, Nelisa | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 1610 | W: 212 | AK W35: 64 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:14 h | Ntshinga, Nelisa | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 577 | W: 64 | AK W35: 16 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:46:12 h | Ntshinga, Nelisa | Team Vitality - CG | Gesamt: 8302 | W: 1345 | AK W35: 296 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:22 h | Ntshinga, Nelisa | TEAMVICG | Gesamt: 5527 | W: 1254 | AK W35: 273 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:27 h | Ntshinga, Nelisa | TEAMVICG | Gesamt: 5647 | W: 1276 | AK W35: 274 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:40 h | Ntshinga, Nelisa | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 1604 | W: 265 | AK W35: 41 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:36:40 |
5:17:32
(2011/802) |
4:55:39
(1012/392) |
4:36:40
(541/207) |
5:40:27
(2596/1301) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:52:17 | 5:36:21 | 5:11:26 | 6:19:22 |
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:03:45 | 4:44:14 | 5:47:40 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:42:25 | 9:59:24 | 10:46:12 |