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Name: Bilana, Lwando   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Century City Running Club - WPA 
Wohnort: Cape Town
Jahrgang: 1989 (AK deutsch: W35)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: W35)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 904363
 

10 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 563 km).  (Mehr)

2019 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:49:01 h Bilana, Lwando Team Vitality - CG  Gesamt: 14575 W: 2612 AK W23: 579
2018 3 Veranstaltungen, 188 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:33:04 h Bilana, Lwando Century City Running Club - WPA  Gesamt: 13753 W: 2584 AK W23: 622
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
6:58:31 h Bilana, Lwando Century City Athletic Club  Gesamt: 2787 W: 672 AK W23: 179
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
7:33:13 h Bilana, Lwando Century City Running Club - WPA  Gesamt: 3725 W: 892 AK W23: 195
2017 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:43:37 h Bilana, Lwando Century City Running Club - WPA  Gesamt: 12487 W: 2355 AK W23: 612
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:17:20 h Bilana, Lwando Century City Athletics Club  Gesamt: 5462 W: 1257 AK W23: 332
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:33:14 h Bilana, Lwando Century City Athletics Club  Gesamt: 5331 W: 1171 AK W23: 316
2016 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:22 h Bilana, Lwando Century City Running Club - WPA  Gesamt: 8183 W: 1317 AK W23: 341
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:47:41 h Bilana, Lwando CCAC  Gesamt: 6288 W: 1495 AK W23: 416
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:28:13 h Bilana, Lwando CCAC  Gesamt: 6269 W: 1507 AK W23: 418

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2019 2018 2017 2016
50km 5:33:14  
7:33:13
(5878/3081)
5:33:14
(2505/1224)
5:47:41
(2968/1540)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Down Run 4 11:49:01 11:33:04 11:43:37 10:44:22
Two Oceans Marathon 2     6:17:20 6:28:13