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| Name: | Venfol, Thembelani |
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| Verein: | Ubunye | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 15.04.1979 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 90405 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 278 km). (Mehr)
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:24:29 h | Venfol, Thembelani | Ubunye Athletic Club | Gesamt: 1434 | M: 1375 | AK M23: 517 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.09.2011 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:23:27 h | Venfol, Thembelani | Ubunye | Gesamt: 53 | M: 53 | AK M23: 32 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:31:12 h | Venfol, Thembelani | Ubunye Athletic Club | Gesamt: 3758 | M: 3348 | AK M23: 1070 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2009 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:38:25 h | Venfol, Thembelani | Toti | Gesamt: 133 | M: 131 | AK M23: 71 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:23:27 |
|
3:23:27
(278/139) |
|
3:38:25
(442/175) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| City2City Ultra Marathon | 2 | 3:23:27 | 3:38:25 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 8:24:29 | 9:31:12 |