| Name: | Rukanda, Donald |
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| Verein: | Team Vitality Club CG | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | ZIM  |
Simbabwe | |
| RunnerID: | 903942 | ||
20 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 971 km). (Mehr)
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.04.2023 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:02:09 h | Rukanda, Donald | Soweto Harts | Gesamt: 178 | M: 168 | AK M40: 34 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:14 h | Rukanda, Donald | Soweto Harts | Gesamt: 3692 | M: 2971 | AK M40: 499 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:07 h | Rukanda, Donald | Soweto Harts | Gesamt: 3691 | M: 2971 | AK M40: 499 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:17:57 h | Rukanda, Donald | Urithi AC | Gesamt: 4957 | M: 4245 | AK M40: 817 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:26 h | Rukanda, Donald | Gesamt: 643 | M: 572 | AK M40: 122 | |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:01:17 h | Rukanda, Donald | Team Vitality - CG | Gesamt: 2973 | M: 2769 | AK M35: 698 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:04 h | Rukanda, Donald | Team Vitality Club CG | Gesamt: 1066 | M: 970 | AK M35: 254 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:22 h | Rukanda, Donald | Team Vitality Club CG | Gesamt: 1093 | M: 981 | AK M35: 260 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:24:27 h | Rukanda, Donald | Team Vitality - CG | Gesamt: 409 | M: 388 | AK M35: 95 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:53:21 h | Rukanda, Donald | Team Vitality - CG | Gesamt: 5384 | M: 4798 | AK M35: 1161 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:33 h | Rukanda, Donald | Team Vitality - CG | Gesamt: 1429 | M: 1160 | AK M35: 239 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:09 h | Rukanda, Donald | Team Vitality Club CG | Gesamt: 972 | M: 880 | AK M35: 248 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:26 h | Rukanda, Donald | Team Vitality Club CG | Gesamt: 1070 | M: 958 | AK M35: 268 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:46:13 h | Rukanda, Donald | Team Vitality - CG | Gesamt: 4019 | M: 3607 | AK M35: 905 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:37:51 h | Rukanda, Donald | Team Vitality Club CG | Gesamt: 1671 | M: 1455 | AK M35: 369 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:59 h | Rukanda, Donald | Team Vitality Club CG | Gesamt: 1922 | M: 1632 | AK M35: 408 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:53:55 h | Rukanda, Donald | Team Vitality - CG | Gesamt: 5169 | M: 4542 | AK M35: 1051 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:01:51 h | Rukanda, Donald | Team Vitality | Gesamt: 652 | M: 570 | AK M35: 143 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:50:31 h | Rukanda, Donald | TEAMVICG | Gesamt: 2189 | M: 1895 | AK M35: 436 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:53 h | Rukanda, Donald | TEAMVICG | Gesamt: 2510 | M: 2126 | AK M35: 489 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:20:04 |
5:16:14
(6959/75) |
4:42:26
(3175/31) |
4:20:04
(2766/29) |
4:20:09
(2307/28) |
4:37:51
(3782/36) |
4:50:31
(4995/26) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:17:57 | 9:01:17 | 9:53:21 | 9:46:13 | 9:53:55 | |
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:55:07 | 4:53:22 | 4:55:26 | 5:19:59 | 5:32:53 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:24:27 | 5:08:33 |