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| Name: | Mkorwana, Zwelakhe |
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| Verein: | Scaw Harriers Athletic Club | ||
| Wohnort: | Alberton | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 05.06.1977 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 90392 | ||
15 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 849 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:19:32 h | Mkorwana, Zwelakhe | Benoni Northerns AC | Gesamt: 7826 | M: 6843 | AK M45: 872 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:36:29 h | Mkorwana, Zwelakhe | Benoni Northerns AC | Gesamt: 2387 | M: 2218 | AK M45: 333 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:23:46 h | Mkorwana, Zwelakhe | Benoni Northerns AC | Gesamt: 1929 | M: 1793 | AK M45: 264 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:12:41 h | Mkorwana, Zwelakhe | Benoni Northerns AC | Gesamt: 8135 | M: 6663 | AK M45: 1194 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:24:14 h | Mkorwana, Zwelakhe | Benoni Northerns Athletics Club | Gesamt: 468 | M: 440 | AK M40: 119 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:31:49 h | Mkorwana, Zwelakhe | Benoni Northerns Athletics Club | Gesamt: 59 | M: 56 | AK M40: 13 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:38:37 h | Mkorwana, Zwelakhe | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 97 | M: 92 | AK M40: 22 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:53:22 h | Mkorwana, Zwelakhe | SCAW | Gesamt: 91 | M: 86 | AK M35: 33 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:23:58 h | Mkorwana, Zwelakhe | SCAW | Gesamt: 75 | M: 72 | AK M35: 26 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:21:40 h | Mkorwana, Zwelakhe | Gesamt: 16 | M: 16 | AK M35: 4 | |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:22:30 h | Mkorwana, Zwelakhe | Scaw Harriers Athletic Club | Gesamt: 136 | M: 134 | AK M23: 81 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:55:37 h | Mkorwana, Zwelakhe | Scaw Harriers Athletic Club | Gesamt: 176 | M: 166 | AK M23: 92 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:30:47 h | Mkorwana, Zwelakhe | SCAW | Gesamt: 186 | M: 177 | AK M23: 105 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:02:39 h | Mkorwana, Zwelakhe | SCAW | Gesamt: 236 | M: 226 | AK M23: 128 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2009 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:34:49 h | Mkorwana, Zwelakhe | Temp | Gesamt: 100 | M: 99 | AK M23: 55 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2012 | 2011 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:22:30 |
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3:23:58
(228/69) |
|
3:22:30
(250/148) |
3:30:47
(426/216) |
3:34:49
(348/138) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2012 | 2011 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 10:19:32 | 8:36:29 | 8:23:46 | 11:12:41 | 7:24:14 | 6:38:37 | |||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 3:53:22 | 3:55:37 | 4:02:39 | ||||||||
| City2City Ultra Marathon | 2 | 3:21:40 | 3:34:49 |