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| Name: | Tjoka, Mamorallo |
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| Verein: | Toyota Rc International | ||
| Wohnort: | CGA | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 25.10.1984 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | LES  |
Lesotho | |
| Sonstiges: | Suspended till 21.1.2017 due to positive doping test on 12.10.2014. | ||
| RunnerID: | 90378 | ||
13 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 442 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:12:47 h | Tjoka, Mamorallo | Nedbank Running Club Lesotho | Gesamt: 39 | W: 2 | AK W23: 2 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:38:19 h | Tjoka, Mamorallo | Nedbank Running Club Lesotho | Gesamt: 38 | W: 2 | AK W23: 2 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 4:21:09 h | Tjoka, Mamorallo | Gesamt: 60 | W: 1 | AK W23: 1 | |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:46:14 h | Tjoka, Mamorallo | Gesamt: 73 | W: 4 | AK W23: 3 | |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:22:00 h | Tjoka, Mamorallo | Gesamt: 83 | W: 4 | AK W23: 3 | |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:18:13 h | Tjoka, Mamorallo | Toyota Rc International (Lesotho) | Gesamt: 97 | W: 4 | AK W23: 1 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:44:40 h | Tjoka, Mamorallo | Toyota Rc International (Lesotho) | Gesamt: 95 | W: 4 | AK W23: 1 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:48:50 h | Tjoka, Mamorallo | Gesamt: 129 | W: 4 | AK W23: 2 | |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:23:33 h | Tjoka, Mamorallo | Gesamt: 144 | W: 3 | AK W23: 1 | |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:15:08 h | Tjoka, Mamorallo | TOYOTA | Gesamt: 81 | W: 3 | AK W23: 3 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:42:13 h | Tjoka, Mamorallo | TOYOTA | Gesamt: 75 | W: 3 | AK W23: 3 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2009 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:31:04 h | Tjoka, Mamorallo | Gauteng Striders | Gesamt: 84 | W: 1 | AK W23: 1 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:52:56 h | Tjoka, Mamorallo | Mr Price Central Gauteng | Gesamt: 133 | W: 8 | AK WU23: 1 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:12:47 |
3:12:47
(4/1) |
|
3:22:00
(5/1) |
3:18:13
(4/1) |
3:23:33
(3/1) |
3:15:08
(3/1) |
3:31:04
(5/1) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 3:38:19 | 3:46:14 | 3:44:40 | 3:48:50 | 3:42:13 | 3:52:56 |