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| Name: | Steenkamp, Heleene |
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| Verein: | Cape Multisport Club | ||
| Wohnort: | Malmesbury | ||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 895180 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 401 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:11:43 h | Steenkamp, Heleene | Namaqua Athletics Club | Gesamt: 10600 | W: 1584 | AK W23: 363 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:11:02 h | Steenkamp, Heleene | Cape Multisport Club | Gesamt: 11562 | W: 2003 | AK W23: 487 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:12:43 h | Steenkamp, Heleene | Cape Multisport Club | Gesamt: 9568 | W: 1558 | AK W23: 398 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:29 h | Steenkamp, Heleene | Cape Multisport Club | Gesamt: 4439 | W: 921 | AK W23: 257 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:30 h | Steenkamp, Heleene | Cape Multisport Club | Gesamt: 4480 | W: 953 | AK W23: 262 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 81 km (Mehr) | ||||
| 02.07.2016 | ORAK 12 Hour Race (RSA) | 12h | |||
| 81.000 km | Steenkamp, Heleene | Cape Multisport Club | Gesamt: 28 | W: 13 | AK W23: 3 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:20:29 |
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5:20:29
(1971/948) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:11:43 | 11:11:02 | 11:12:43 |