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| Name: | Grünebast, Günter |
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| Verein: | Norder TV | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1965 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 89315 | ||
9 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 284.679 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 58.535 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.10.2015 | Otterndorfer Gezeitenlauf - DUV-DM 6h (GER) | 6h | |||
| 58.535 km | Grünebast, Günter | MTV Aurich Triathlon | Gesamt: 60 | M: 49 | AK M50: 9 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 55.689 km (Mehr) | ||||
| 04.10.2014 | Otterndorfer Gezeiten-Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:19:40 h | Grünebast, Günter | MTV Aurich | Gesamt: 25 | M: 20 | AK M45: 7 |
| 04.10.2014 | Otterndorfer Gezeiten-Lauf (GER) | 6h | |||
| 55.689 km | Grünebast, Günter | MTV Aurich | Gesamt: 21 | M: 17 | AK M45: 7 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 59.851 km (Mehr) | ||||
| 05.10.2013 | Otterndorfer Gezeiten-Lauf (GER) | 6h | |||
| 59.851 km | Grünebast, Günter | MTV Aurich | Gesamt: 14 | M: 11 | AK M45: 5 |
| 05.10.2013 | Otterndorfer Gezeiten-Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 4:54:05 h | Grünebast, Günter | MTV Aurich | Gesamt: 15 | M: 12 | AK M45: 5 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56.667 km (Mehr) | ||||
| 06.10.2012 | Otterndorfer Gezeiten-Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:16:53 h | Grünebast, Günter | MTV Aurich | Gesamt: 13 | M: 12 | AK M45: 3 |
| 06.10.2012 | Otterndorfer Gezeiten-Lauf (GER) | 6h | |||
| 56.667 km | Grünebast, Günter | MTV Aurich | Gesamt: 13 | M: 12 | AK M45: 3 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 53.937 km (Mehr) | ||||
| 09.10.2010 | Otterndorfer 6h Gezeiten-Lauf (GER) | 6h | |||
| 53.937 km | Grünebast, Günter | Norder TV | Gesamt: 17 | M: 16 | AK M45: 4 |
| 09.10.2010 | Otterndorfer 6h Gezeiten-Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:32:42 h | Grünebast, Günter | Norder TV | Gesamt: 24 | M: 23 | AK M45: 5 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:54:05 |
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5:19:40
(8202/1101) |
4:54:05
(5723/578) |
5:16:53
(7968/961) |
5:32:42
(7815/1171) |
| 6h | 59.851 |
58.535
(1271/143) |
55.689
(1853/218) |
59.851
(1153/130) |
56.667
(1725/209) |
53.937
(1606/236) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Otterndorfer 6h Gezeiten-Lauf | 5 | 58.535 | 55.689 | 59.851 | 56.667 | 53.937 |