| Name: | Ruslan, Abdul Rashid |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | MAS  |
Malaysia | |
| RunnerID: | 889831 | ||
8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 630 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 110 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.10.2019 | Girls on Pink 50 - Duo (MAS) | 10h | |||
| 45.000 km | Ruslan, Abdul Rashid | Gesamt: 21 | M: 20 | AK #NA: 0 | |
| 19.-20.01.2019 | Watergate 16hr (MAS) | 16h | |||
| 65.000 km | Ruslan, Abdul Rashid | Gesamt: 78 | M: 60 | AK #NA: 0 | |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 295 km (Mehr) | ||||
| 20.-21.10.2018 | Janda Baik Ultra 100 Km (MAS) | 100km | |||
| 18:16:40 h | Ruslan, Abdul Rashid | Gesamt: 14 | M: 12 | AK #NA: 0 | |
| 01.09.2018 | Fraser Ultra 100 Km (MAS) | 100km | |||
| 15:57:24 h | Ruslan, Abdul Rashid | Gesamt: 23 | M: 19 | AK #NA: 0 | |
| 06.-07.01.2018 | Watergate 16hr (MAS) | 16h | |||
| 95.000 km | Ruslan, Abdul Rashid | Gesamt: 20 | M: 15 | AK #NA: 0 | |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 170 km (Mehr) | ||||
| 25.-26.11.2017 | Melaka Ultra 100 Km (MAS) | 100km | |||
| 15:50:37 h | Ruslan, Abdul Rashid | Gesamt: 10 | M: 8 | AK #NA: 0 | |
| 19.08.2017 | Fraser Ultra 70 Km (MAS) | 70km | |||
| 9:52:05 h | Ruslan, Abdul Rashid | Gesamt: 16 | M: 14 | AK #NA: 0 | |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 55 km (Mehr) | ||||
| 03.-04.12.2016 | 12 hour Bukit Cinta Ultramarathon (MAS) | 12h | |||
| 55.000 km | Ruslan, Abdul Rashid | Gesamt: 52 | M: 44 | AK #NA: 0 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Watergate 16hr | 2 | 65.000 | 95.000 |