| Name: | Hlongwane, Mondli |
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| Verein: | KWA-Mashu Athletic Club | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 866236 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 318 km). (Mehr)
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 142 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:33:58 h | Hlongwane, Mondli | KWA-Mashu Athletic Club | Gesamt: 1901 | M: 1788 | AK M35: 496 |
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:09:27 h | Hlongwane, Mondli | Kwamashu AC | Gesamt: 331 | M: 311 | AK M35: 85 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:41:21 h | Hlongwane, Mondli | Kwa-Mashu Athletic Club | Gesamt: 3881 | M: 3495 | AK M35: 881 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:43:12 h | Hlongwane, Mondli | KWA-Mashu Athletic Club | Gesamt: 4621 | M: 4087 | AK M35: 976 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:33:58 | 9:41:21 | 9:43:12 |





