| Name: | Mncwabe, Mlangeni |
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| Verein: | KZN Striders | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 866215 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 336 km). (Mehr)
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:56:49 h | Mncwabe, Mlangeni | KZN Striders | Gesamt: 5604 | M: 5030 | AK M45: 767 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:25:04 h | Mncwabe, Mlangeni | KZN Striders | Gesamt: 414 | M: 394 | AK M45: 55 |
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:20:40 h | Mncwabe, Mlangeni | Gesamt: 247 | M: 227 | AK M45: 20 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:45:05 h | Mncwabe, Mlangeni | KZN Striders | Gesamt: 504 | M: 459 | AK M45: 62 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:40:08 h | Mncwabe, Mlangeni | KZN Striders | Gesamt: 4385 | M: 3897 | AK M45: 593 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2016 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 5:25:04 | 5:45:05 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:56:49 | 9:40:08 |