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| Name: | Zono, Pauline |
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| Verein: | Strand Athletic Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 866172 | ||
6 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 288 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:59:44 h | Zono, Pauline | Strand Athletic Club | Gesamt: 9154 | W: 2569 | AK W35: 580 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:21:25 h | Zono, Pauline | Strand Athletic Club | Gesamt: 9041 | W: 2545 | AK W35: 572 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:29 h | Zono, Pauline | Strand Atletiekklub | Gesamt: 8521 | W: 1308 | AK W23: 339 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:27:36 h | Zono, Pauline | Strand Atletiekklub | Gesamt: 3842 | W: 391 | AK W23: 106 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:45 h | Zono, Pauline | STRAND | Gesamt: 2399 | W: 339 | AK W23: 112 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:47 h | Zono, Pauline | STRAND | Gesamt: 2449 | W: 364 | AK W23: 121 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:54:45 |
6:21:25
(4984/2809) |
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4:54:45
(897/351) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:56:29 | 9:27:36 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:59:44 | 5:31:47 |