| Name: | Khumalo, Bongani |
|
|
| Verein: | Exxaro Athletics Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 866114 | ||
14 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 994.9 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:14:53 h | Khumalo, Bongani | Gesamt: 274 | M: 257 | AK M45: 31 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 210.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:38:15 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Matla Marathon Club MPU | Gesamt: 9055 | M: 7788 | AK M45: 1159 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:50 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Matla Marathon Club MPU | Gesamt: 444 | M: 389 | AK M45: 70 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:32:13 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Matla Marathon Club MPU | Gesamt: 607 | M: 543 | AK M45: 81 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:20 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Matla Marathon Club MPU | Gesamt: 10311 | M: 8581 | AK M45: 1379 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:09 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Athletics Club | Gesamt: 9267 | M: 7984 | AK M40: 1860 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 213.3 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:39:43 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Athletics Club | Gesamt: 4644 | M: 4187 | AK M40: 983 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:30:53 h | Khumalo, Bongani | Gesamt: 541 | M: 486 | AK M40: 120 | |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:32:13 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Matla Marathon Club MPU | Gesamt: 607 | M: 543 | AK M40: 82 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:57 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Athletics Club | Gesamt: 9898 | M: 8251 | AK M40: 1859 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:06:54 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Athletics | Gesamt: 318 | M: 304 | AK M40: 47 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:51:26 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Athletics Club | Gesamt: 4728 | M: 4175 | AK M40: 940 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:15 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Athletics | Gesamt: 918 | M: 777 | AK M40: 166 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:33:10 h | Khumalo, Bongani | Exxaro Ampu | Gesamt: 298 | M: 267 | AK M40: 58 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 10:38:15 | 10:56:20 | 10:52:09 | 9:39:43 | 11:21:57 | 9:51:26 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 4:49:50 | 4:30:53 | 4:06:54 | 4:49:15 | |||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 7:14:53 | 8:32:13 | 8:32:13 |