| Name: | Makaula, Thembela |
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| Verein: | Real Gijimas Athletic Club | ||
| Wohnort: | East London | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 837470 | ||
5 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 373.934 km). (Mehr)
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 305.934 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.-23.07.2016 | Washie 100 Miler (RSA) | 100mi | |||
| 25:28:24 h | Makaula, Thembela | Real Gijimas | Gesamt: 71 | M: 47 | AK M35: 9 |
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:12:24 h | Makaula, Thembela | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 10137 | M: 8338 | AK M35: 1740 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:00 h | Makaula, Thembela | REALGIJ | Gesamt: 7909 | M: 5818 | AK M35: 1122 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:55 h | Makaula, Thembela | REALGIJ | Gesamt: 8260 | M: 6009 | AK M35: 1159 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 68 km (Mehr) | ||||
| 03.10.2015 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 9:11:42 h | Makaula, Thembela | Real Gijimas Athletics Club | Gesamt: 245 | M: 213 | AK M35: 56 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:06:00 |
6:06:00
(12689/6521) |
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| 100mi | 25:28:24 |
25:28:24
(295/53) |
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