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| Name: | Ramlakan, Alastair |
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| Verein: | Pirates AC | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 12.07.1975 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 802026 | ||
15 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 735.4 km). (Mehr)
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 107.4 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.07.2022 | The Guzzler Ultra 50km (AUS) | 51.4 km | |||
| 8:35:30 h | Ramlakan, Alastair | Gesamt: 287 | M: 222 | AK M45: 24 | |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:22 h | Ramlakan, Alastair | Pirates Road Running Club | Gesamt: 1575 | M: 1339 | AK M45: 228 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:45 h | Ramlakan, Alastair | Pirates Road Running Club | Gesamt: 1563 | M: 1317 | AK M45: 225 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:19 h | Ramlakan, Alastair | Pirates Road Running Club | Gesamt: 3650 | M: 3088 | AK M40: 673 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:30 h | Ramlakan, Alastair | Pirates Road Running Club | Gesamt: 3708 | M: 3104 | AK M40: 684 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:45 h | Ramlakan, Alastair | Pirates Road Running | Gesamt: 1803 | M: 1477 | AK M40: 308 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 238 km (Mehr) | ||||
| 08.09.2018 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 10:20:12 h | Ramlakan, Alastair | Gesamt: 201 | M: 143 | AK M40: 26 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:36:01 h | Ramlakan, Alastair | Pirates Road Running | Gesamt: 13986 | M: 11327 | AK M40: 2483 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:27 h | Ramlakan, Alastair | Pirates Road Running | Gesamt: 2795 | M: 2069 | AK M40: 449 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:58:49 h | Ramlakan, Alastair | Pirates Road Running | Gesamt: 2331 | M: 1828 | AK M40: 407 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:51 h | Ramlakan, Alastair | Pirates Road Running | Gesamt: 13220 | M: 10653 | AK M40: 2349 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 197 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:49:44 h | Ramlakan, Alastair | Pirates Road Running | Gesamt: 14121 | M: 11221 | AK M40: 2415 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:57:47 h | Ramlakan, Alastair | Pirates AC | Gesamt: 961 | M: 846 | AK M40: 161 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:39 h | Ramlakan, Alastair | PIRATES | Gesamt: 5239 | M: 4083 | AK M40: 874 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:15 h | Ramlakan, Alastair | PIRATES | Gesamt: 5277 | M: 4140 | AK M40: 885 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:03:22 |
5:03:22
(4646/1997) |
5:07:19
(8074/3291) |
|
|
5:35:15
(9598/4549) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:36:01 | 11:45:51 | 11:49:44 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:40:45 | 5:43:30 | 6:15:39 |