| Name: | Ntsaluba, Penwell |
|
|
| Verein: | NRCWP | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 788474 | ||
7 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 236 km). (Mehr)
| 2022 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:29:55 h | Ntsaluba, Penwell | Nedbank Running Club CPT | Gesamt: 323 | M: 287 | AK M45: 44 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:59:38 h | Ntsaluba, Penwell | Nedbank Running Club CPT | Gesamt: 317 | M: 284 | AK M45: 45 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 124 km (Mehr) | ||||
| 24.09.2017 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 5:13:41 h | Ntsaluba, Penwell | Nedbank Running Club | Gesamt: 26 | M: 25 | AK M40: 7 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:33:48 h | Ntsaluba, Penwell | Nedbank Running Club Western Province | Gesamt: 150 | M: 146 | AK M40: 31 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:02:11 h | Ntsaluba, Penwell | Nedbank Running Club Western Province | Gesamt: 160 | M: 155 | AK M40: 33 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:18:12 h | Ntsaluba, Penwell | NRCWP | Gesamt: 279 | M: 265 | AK M40: 49 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:50:45 h | Ntsaluba, Penwell | NRCWP | Gesamt: 299 | M: 285 | AK M40: 57 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:33:48 |
3:59:38
(1134/388) |
3:33:48
(347/163) |
3:50:45
(813/291) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:29:55 | 4:02:11 | 4:18:12 |





