| Name: | Shongoane, William |
|
|
| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1960 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 07.08.1960 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 777679 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 441 km). (Mehr)
| 1999 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:36:36 h | Shongoane, William | Gesamt: 2230 | M: 2117 | AK M35: 521 | |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:52:19 h | Shongoane, William | Gesamt: 242 | M: 242 | AK M23: 147 | |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:50:49 h | Shongoane, William | Gesamt: 196 | M: 196 | AK M23: 136 | |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:27:05 h | Shongoane, William | Gesamt: 1035 | M: 1021 | AK M23: 584 | |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:51:50 h | Shongoane, William | Gesamt: 1170 | M: 1153 | AK M23: 652 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1999 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1999 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 8:36:36 | 6:52:19 | 6:50:49 | 7:27:05 | 7:51:50 |