|
|
|
| Name: | Ledwaba, Thabiso |
|
|
| Verein: | the Disciples Athletic Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 776142 | ||
13 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 592 km). (Mehr)
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:01 h | Ledwaba, Thabiso | the Disciples Athletic Club | Gesamt: 2592 | M: 2222 | AK M40: 493 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:22 h | Ledwaba, Thabiso | the Disciples Athletic Club | Gesamt: 2481 | M: 2114 | AK M40: 465 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:43 h | Ledwaba, Thabiso | Gesamt: 1382 | M: 1193 | AK M40: 250 | |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:07:13 h | Ledwaba, Thabiso | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 2503 | M: 2311 | AK M40: 550 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:10 h | Ledwaba, Thabiso | Zwakala Athletic Club | Gesamt: 1258 | M: 1118 | AK M40: 250 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:59:38 h | Ledwaba, Thabiso | Zwakala Athletic Club | Gesamt: 1255 | M: 1108 | AK M40: 254 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:41 h | Ledwaba, Thabiso | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 1265 | M: 1066 | AK M40: 223 |
| 2016 | 4 Veranstaltungen, 243 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:34:30 h | Ledwaba, Thabiso | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 7307 | M: 6211 | AK M40: 1381 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:07:33 h | Ledwaba, Thabiso | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 710 | M: 615 | AK M40: 126 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:28 h | Ledwaba, Thabiso | ZWAKALA | Gesamt: 1872 | M: 1651 | AK M40: 371 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:36 h | Ledwaba, Thabiso | ZWAKALA | Gesamt: 1842 | M: 1612 | AK M40: 368 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:41 h | Ledwaba, Thabiso | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 927 | M: 814 | AK M40: 169 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:22:38 h | Ledwaba, Thabiso | Team Vitality | Gesamt: 729 | M: 699 | AK M40: 118 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:27:10 |
4:58:01
(5693/2608) |
4:27:10
(2940/1218) |
4:45:28
(4460/1803) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:20:43 | 5:15:41 | 5:15:41 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:33:22 | 4:59:38 | 5:19:36 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:07:13 | 10:34:30 |