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| Name: | Shadung, Jan |
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| Verein: | Ford Athletic Club GN | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 774949 | ||
19 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 990.3 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:11:23 h | Shadung, Jan | Ford AC | Gesamt: 7458 | M: 6543 | AK M40: 962 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:16:53 h | Shadung, Jan | Ford AC | Gesamt: 374 | M: 338 | AK M35: 74 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:03 h | Shadung, Jan | Ford Athletic Club | Gesamt: 5620 | M: 5044 | AK M35: 1206 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:22:23 h | Shadung, Jan | Ford AC GN | Gesamt: 1177 | M: 1064 | AK M35: 286 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:53 h | Shadung, Jan | Ford AC GN | Gesamt: 1237 | M: 1109 | AK M35: 292 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:22:07 h | Shadung, Jan | Ford Athletic Club | Gesamt: 288 | M: 260 | AK M35: 64 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 246 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:11:15 h | Shadung, Jan | Ford Athletic Club | Gesamt: 3394 | M: 3125 | AK M35: 796 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:35:39 h | Shadung, Jan | Ford Athletic Club | Gesamt: 618 | M: 548 | AK M35: 123 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:58 h | Shadung, Jan | Ford Athletic Club GN | Gesamt: 1310 | M: 1165 | AK M35: 332 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:00:51 h | Shadung, Jan | Ford Athletic Club GN | Gesamt: 1311 | M: 1158 | AK M35: 323 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:17:41 h | Shadung, Jan | Ford Athletic Club | Gesamt: 246 | M: 231 | AK M35: 66 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:48:21 h | Shadung, Jan | Ford Athletic Club | Gesamt: 3995 | M: 3585 | AK M35: 899 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:25 h | Shadung, Jan | Mazda Athletic | Gesamt: 1111 | M: 994 | AK M35: 264 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:16 h | Shadung, Jan | Mazda Athletic | Gesamt: 1157 | M: 1027 | AK M35: 268 |
| 2016 | 4 Veranstaltungen, 245 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:32:07 h | Shadung, Jan | Ford Athletic Club | Gesamt: 3897 | M: 3497 | AK M35: 862 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:08 h | Shadung, Jan | Unspecified | Gesamt: 990 | M: 834 | AK M35: 153 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:41 h | Shadung, Jan | forDGN | Gesamt: 3448 | M: 2844 | AK M35: 629 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:25 h | Shadung, Jan | forDGN | Gesamt: 3610 | M: 2938 | AK M35: 643 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:38:44 h | Shadung, Jan | Ford Athletic Club | Gesamt: 359 | M: 333 | AK M35: 92 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:17:41 |
|
|
4:22:07
(2959/1122) |
4:17:41
(2119/935) |
4:23:25
(2643/1093) |
4:38:44
(3885/1550) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:11:23 | 9:57:03 | 9:11:15 | 9:48:21 | 9:32:07 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:54:53 | 5:00:51 | 4:57:16 | 5:51:25 | ||
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:22:07 | 4:17:41 | 4:38:44 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:35:39 | 4:53:08 |