|
|
|
| Name: | Gwengo, Nelson |
|
|
| Verein: | Boksburg Athletic Club | ||
| Wohnort: | Boksburg | ||
| Jahrgang: | 1971 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | ZIM  |
Simbabwe | |
| RunnerID: | 774845 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 332 km). (Mehr)
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:54:43 h | Gwengo, Nelson | Boksburg Athletic Club | Gesamt: 2672 | M: 2460 | AK M40: 563 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:54 h | Gwengo, Nelson | BOKS | Gesamt: 856 | M: 792 | AK M40: 174 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:12:35 h | Gwengo, Nelson | BOKS | Gesamt: 727 | M: 680 | AK M40: 145 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:14:32 h | Gwengo, Nelson | Boksburg Athletic Club | Gesamt: 168 | M: 162 | AK M40: 31 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:46:07 h | Gwengo, Nelson | Boksburg Athletic Club | Gesamt: 994 | M: 921 | AK M40: 158 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:56:22 h | Gwengo, Nelson | Boksburg Athletic Club | Gesamt: 3827 | M: 3438 | AK M40: 729 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:12:35 |
4:12:35
(1946/21) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:54:43 | 9:56:22 |