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| Name: | Dlambulo, Ayanda |
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| Verein: | Real Gijimas Athletic Club | ||
| Wohnort: | East London | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 774679 | ||
13 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 588 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:23:20 h | Dlambulo, Ayanda | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 11601 | W: 1837 | AK W23: 423 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:16 h | Dlambulo, Ayanda | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 6703 | W: 1441 | AK W23: 414 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:43 h | Dlambulo, Ayanda | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 6634 | W: 1462 | AK W23: 418 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:45:30 h | Dlambulo, Ayanda | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 9876 | W: 1542 | AK W23: 400 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:17 h | Dlambulo, Ayanda | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 5633 | W: 1277 | AK W23: 365 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:22 h | Dlambulo, Ayanda | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 5710 | W: 1276 | AK W23: 363 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:52 h | Dlambulo, Ayanda | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 13063 | W: 2536 | AK W23: 659 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:49 h | Dlambulo, Ayanda | Real Gijimas | Gesamt: 5747 | W: 1316 | AK W23: 351 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:30 h | Dlambulo, Ayanda | Real Gijimas | Gesamt: 5559 | W: 1290 | AK W23: 342 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:27:56 h | Dlambulo, Ayanda | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 3101 | W: 747 | AK W23: 205 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:32 h | Dlambulo, Ayanda | REALGIJ | Gesamt: 8224 | W: 2221 | AK W23: 605 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:25 h | Dlambulo, Ayanda | REALGIJ | Gesamt: 7945 | W: 2130 | AK W23: 584 |
| 20.02.2016 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 6:07:17 h | Dlambulo, Ayanda | Realgij | Gesamt: 232 | W: 51 | AK W23: 14 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:38:49 |
5:41:16
(3212/1467) |
5:41:22
(2842/1402) |
5:38:49
(2756/1384) |
6:09:32
(4061/2280) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:21:43 | 6:22:17 | 6:18:30 | 6:49:25 |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:23:20 | 10:45:30 | 11:45:52 |