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| Name: | Greshake, Tomas |
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| Verein: | TuS Sythen | ||
| Wohnort: | Lüdinghausen | ||
| Jahrgang: | 1960 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 10.05.1960 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 750 | ||
25 Suchergebnisse (18 Veranstaltungen, 1495.492 km). (Mehr)
| 2009 | 1 Veranstaltung, 163.506 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.-21.06.2009 | DLV 24h Challenge Delmenhorst (GER) | 24h | |||
| 163.506 km | Greshake, Tomas | SuS Olfen | Gesamt: 17 | M: 13 | AK M45: 6 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 05.04.2008 | Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - offener Lauf (GER) | 100km | |||
| 10:21:44 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 101 | M: 77 | AK M45: 24 |
| 05.04.2008 | Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - Deutsche Meisterschaft (GER) | 100km | |||
| 10:21:44 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 92 | M: 68 | AK M45: 19 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 04.11.2007 | DUV-DM im 50 km Straßenlauf in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 4:12:18 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 62 | M: 58 | AK M45: 11 |
| 04.11.2007 | 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 4:12:18 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 68 | M: 63 | AK M45: 12 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 157 km (Mehr) | ||||
| 13.05.2006 | Bödefelder Hollenlauf 57 km (GER) | 57km | |||
| 5:26:17 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 6 | M: 6 | AK M45: 2 |
| 29.04.2006 | Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Deutsche Meisterschaft (GER) | 100km | |||
| 9:54:59 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 134 | M: 117 | AK M45: 30 |
| 29.04.2006 | Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 4:18:35 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 90 | M: 82 | AK M45: 20 |
| 29.04.2006 | Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Offener Lauf (GER) | 100km | |||
| 9:54:59 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 156 | M: 138 | AK M45: 35 |
| 2005 | 3 Veranstaltungen, 278.586 km (Mehr) | ||||
| 16.-17.07.2005 | 24-Stunden-Self-Transcendence-Lauf Köln (GER) | 24h | |||
| 155.886 km | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 20 | M: 17 | AK M45: 7 |
| 21.05.2005 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:21:34 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 777 | M: 716 | AK M45: 173 |
| 09.04.2005 | 50km Rund um die Steinmühle, Marburg (GER) | 50km | |||
| 4:20:11 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 61 | M: 56 | AK M45: 16 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 172.7 km (Mehr) | ||||
| 15.05.2004 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:31:30 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 397 | M: 383 | AK M40: 115 |
| 27.03.2004 | Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - Deutsche Meisterschaft (GER) | 100km | |||
| 9:32:57 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 65 | M: 58 | AK M40: 14 |
| 27.03.2004 | Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 4:19:20 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 67 | M: 59 | AK M40: 15 |
| 27.03.2004 | Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - offener Lauf (GER) | 100km | |||
| 9:32:57 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 70 | M: 62 | AK M40: 17 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 122.7 km (Mehr) | ||||
| 02.11.2003 | DUV-DM im 50 km Straßenlauf in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 3:58:37 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 49 | M: 46 | AK M40: 18 |
| 17.05.2003 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:20:27 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 262 | M: 254 | AK M40: 73 |
| 2002 | 3 Veranstaltungen, 224.5 km (Mehr) | ||||
| 19.10.2002 | Schwäbische Alb Marathon (GER) | 50km | |||
| 4:42:30 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 180 | M: 165 | AK M40: 46 |
| 31.08.2002 | 100 km Lauf Rheine-Elte - Deutsche Meisterschaft (GER) | 100km | |||
| 10:14:56 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 73 | M: 62 | AK M40: 10 |
| 31.08.2002 | 100 km Lauf Rheine-Elte, offener Lauf (GER) | 100km | |||
| 10:14:56 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 79 | M: 68 | AK M40: 11 |
| 25.05.2002 | GutsMuths-Rennsteiglauf - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf (GER) | 74.5km | |||
| 8:02:44 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 555 | M: 534 | AK M40: 115 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 74.5 km (Mehr) | ||||
| 19.05.2001 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 74.5km | |||
| 7:48:26 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 364 | M: 352 | AK M40: 85 |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 76 km (Mehr) | ||||
| 15.05.1999 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 76km | |||
| 7:46:33 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 300 | M: 282 | AK M35: 49 |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 76 km (Mehr) | ||||
| 16.05.1998 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 76km | |||
| 7:36:00 h | Greshake, Tomas | TuS Sythen | Gesamt: 289 | M: 276 | AK M35: 53 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 1999 | 1998 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:58:37 |
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4:12:18
(1303/267) |
4:18:35
(1409/326) |
4:20:11
(1186/319) |
4:19:20
(1112/262) |
3:58:37
(676/138) |
4:42:30
(1913/491) |
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| 100km | 9:32:57 |
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10:21:44
(1574/334) |
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9:54:59
(1214/235) |
|
9:32:57
(846/159) |
|
10:14:56
(917/120) |
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| 24h | 163.506 |
163.506
(849/89) |
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155.886
(719/87) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 1999 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 7 | 8:21:34 | 7:31:30 | 7:20:27 | 8:02:44 | 7:48:26 | 7:46:33 | 7:36:00 | ||||
| Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - offener Lauf | 2 | 10:21:44 | 9:32:57 | |||||||||
| DUV-DM im 50 km Straßenlauf in Bottrop | 2 | 4:12:18 | 3:58:37 |