| Name: | Lau, Ching-Wai | 劉政威 |
|
| Verein: | Father Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | HKG  |
Hongkong | |
| RunnerID: | 739790 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 506 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.01.2020 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race - Half (HKG) | 56km | |||
| 12:43:53 h | Lau, Ching-Wai | Gesamt: 397 | M: 295 | AK M35: 71 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 27.-28.01.2018 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 22:54:04 h | Lau, Ching-Wai | Gesamt: 1033 | M: 816 | AK M35: 159 | |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.-19.11.2017 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 22:49:51 h | Lau, Ching-Wai | Gesamt: 556 | M: 475 | AK M35: 111 | |
| 08.-09.10.2017 | Ferei Dark 45 (HKG) | 45km | |||
| 8:01:45 h | Lau, Ching-Wai | Gesamt: 62 | M: 53 | AK M35: 9 | |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 150 km (Mehr) | ||||
| 18.-20.11.2016 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 23:57:53 h | Lau, Ching-Wai | Gesamt: 975 | M: 803 | AK M35: 155 | |
| 12.03.2016 | TransLantau 50 Ultra Trail (HKG) | 50km | |||
| 9:26:15 h | Lau, Ching-Wai | Father Club | Gesamt: 189 | M: 157 | AK M35: 35 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 55 km (Mehr) | ||||
| 28.11.2015 | HK168 - 50 Km ultra-endurance race (HKG) | 55km | |||
| 11:12:50 h | Lau, Ching-Wai | Gesamt: 68 | M: 55 | AK M23: 15 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Oxfam Trailwalker Hong Kong | 2 | 22:49:51 | 23:57:53 |