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| Name: | Gwala, Mdunyiswa |
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| Verein: | Phuma KZN AC | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 724719 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 545 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:48:10 h | Gwala, Mdunyiswa | Phuma KZN AC | Gesamt: 16317 | M: 13257 | AK M45: 1620 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:07:12 h | Gwala, Mdunyiswa | Phuma KZN AC | Gesamt: 11795 | M: 9890 | AK M45: 1455 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:29:44 h | Gwala, Mdunyiswa | Phuma KZN AC | Gesamt: 9343 | M: 7553 | AK M40: 1364 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:46 h | Gwala, Mdunyiswa | Yellowwood Park Athletic Club | Gesamt: 12001 | M: 10074 | AK M40: 2302 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:11:23 h | Gwala, Mdunyiswa | Yellowwood Park AC | Gesamt: 751 | M: 691 | AK M35: 173 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:18 h | Gwala, Mdunyiswa | Yellowwood Park Athletic Club | Gesamt: 11314 | M: 9157 | AK M35: 1926 |
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:08:59 h | Gwala, Mdunyiswa | Yellowwood Park AC | Gesamt: 646 | M: 592 | AK M35: 126 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2016 | 2015 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:48:10 | 11:07:12 | 11:29:44 | 11:26:46 | 11:44:18 | |
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 6:11:23 | 6:08:59 |