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Name: Apker, Mark   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Sunninghill Striders 
Wohnort: Johannesburg
Jahrgang: 1976 (AK deutsch: M50)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 724193
 

25 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1290 km).  (Mehr)

2025 3 Veranstaltungen, 196 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:03:44 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 7004 M: 6162 AK M45: 802
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:45:42 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 2513 M: 2175 AK M45: 266
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:40 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 2790 M: 2376 AK M45: 282
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:48:03 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 472 M: 430 AK M45: 54
2024 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:38:00 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 5262 M: 4720 AK M45: 702
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:25:53 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 1466 M: 1295 AK M45: 194
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:24 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 1512 M: 1324 AK M45: 194
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:43:37 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 450 M: 417 AK M45: 62
2023 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:59:28 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 3526 M: 3206 AK M45: 481
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:18:52 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 853 M: 774 AK M45: 114
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:51:01 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 852 M: 772 AK M45: 114
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:29:31 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 273 M: 253 AK M45: 42
2022 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:31:38 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 831 M: 740 AK M45: 127
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:08:21 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 862 M: 765 AK M45: 132
2019 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:45:20 h Apker, Mark Sunninghill Striders Running Club  Gesamt: 4679 M: 4241 AK M40: 1011
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:24:34 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 1316 M: 1190 AK M40: 282
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:56:08 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 1276 M: 1147 AK M40: 276
2018 3 Veranstaltungen, 196 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:23:53 h Apker, Mark Sunninghill Striders Running Club  Gesamt: 7345 M: 6386 AK M40: 1495
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:02:48 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 2879 M: 2443 AK M40: 542
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:45:15 h Apker, Mark Sunninghill Striders  Gesamt: 3171 M: 2639 AK M40: 574
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:24:23 h Apker, Mark Sunninghill Striders Running Club  Gesamt: 314 M: 292 AK M40: 63
2017 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:46:50 h Apker, Mark Sunninghill Striders Running Club  Gesamt: 4014 M: 3604 AK M40: 848
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:58:25 h Apker, Mark Sunninghill Striders Running Club  Gesamt: 912 M: 790 AK M40: 158
2016 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:49:17 h Apker, Mark Sunninghill Striders Running Club  Gesamt: 4762 M: 4207 AK M35: 996
2015 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:45:47 h Apker, Mark Sunninghill Striders Running Club  Gesamt: 6704 M: 5702 AK M35: 1276

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015
50km 4:18:52 4:45:42
(4734/2216)
4:25:53
(3048/1397)
4:18:52
(2266/879)
4:31:38
(2573/1050)
4:24:34
(3247/1256)
4:24:23
(2619/1165)
4:58:25
(5907/2513)
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015
Comrades Marathon - Up Run 8 10:03:44 9:38:00 8:59:28   9:45:20 10:23:53 9:46:50 9:49:17 10:45:47
Two Oceans Marathon 6 5:27:40 4:58:24 4:51:01 5:08:21 4:56:08 5:45:15      
Om Die Dam 50km 5 4:48:03 4:43:37 4:29:31     4:24:23 4:58:25