|
|
|
| Name: | Baron, Paul |
|
|
| Verein: | Fourways Road Runners | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 724087 | ||
7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 375 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:44 h | Baron, Paul | Fourways Roadrunners | Gesamt: 811 | M: 731 | AK M40: 136 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:10:51 h | Baron, Paul | Fourways Roadrunners | Gesamt: 861 | M: 780 | AK M40: 140 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:27:00 h | Baron, Paul | Fourways Road Runners (Lonehill) | Gesamt: 2043 | M: 1903 | AK M40: 348 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:50:25 h | Baron, Paul | Fourways Roadrunners | Gesamt: 2688 | M: 2262 | AK M40: 386 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:22:05 h | Baron, Paul | Fourways Roadrunners | Gesamt: 2492 | M: 2099 | AK M40: 364 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:52:57 h | Baron, Paul | Fourways Road Runners | Gesamt: 5029 | M: 4423 | AK M23: 1171 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:04 h | Baron, Paul | Fourways Road Runners | Gesamt: 5502 | M: 4750 | AK M23: 1263 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:10:51 |
4:10:51
(1929/813) |
4:50:25
(5198/2458) |
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 8:27:00 | 9:52:57 | 10:31:04 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:40:44 | 5:22:05 |