| Name: | Crous, Martin |
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| Verein: | Rand Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 05.08.1985 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 724066 | ||
22 Suchergebnisse (21 Veranstaltungen, 1845.221 km). (Mehr)
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:39:34 h | Crous, Martin | Wanderers AC | Gesamt: 2419 | M: 2232 | AK M35: 427 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:57:58 h | Crous, Martin | Wanderers Athletic Club | Gesamt: 412 | M: 382 | AK M35: 88 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:28:42 h | Crous, Martin | Wanderers Athletic Club | Gesamt: 411 | M: 381 | AK M35: 88 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 160.934 km (Mehr) | ||||
| 19.-20.03.2022 | Addo Elephant 100 Mile Trail Run (RSA) | 100mi | |||
| 29:47:37 h | Crous, Martin | Gesamt: 9 | M: 7 | AK M35: 2 | |
| 2021 | 4 Veranstaltungen, 353.886 km (Mehr) | ||||
| 30.-31.10.2021 | Backyard Ultra Series - Taroko Trail Park (RSA) | 33h | |||
| 100.590 km | Crous, Martin | Gesamt: 6 | M: 4 | AK M35: 3 | |
| 11.-12.09.2021 | Potch Big Backyard Ultra (RSA) | 20h | |||
| 107.296 km | Crous, Martin | Gesamt: 3 | M: 3 | AK M35: 1 | |
| 22.05.2021 | Mac Mac Ultra 46 Km (RSA) | 46km | |||
| 5:59:21 h | Crous, Martin | Gesamt: 14 | M: 13 | AK M35: 6 | |
| 23.-24.04.2021 | Ultra Trail Drakensberg (UTD 100) (RSA) | 100km | |||
| 15:38:56 h | Crous, Martin | Gesamt: 31 | M: 27 | AK M35: 11 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 14.-15.11.2020 | SkyRun 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 20:43:28 h | Crous, Martin | Gesamt: 40 | M: 34 | AK M35: 13 | |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 247.934 km (Mehr) | ||||
| 20.-22.09.2019 | Karkloof 100 - 100 Mile Endurance Foot Race (RSA) | 100mi | |||
| 20:38:54 h | Crous, Martin | Gesamt: 4 | M: 4 | AK M23: 1 | |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:26:12 h | Crous, Martin | Wanderers Athletic Club | Gesamt: 513 | M: 484 | AK M23: 155 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 17.-18.11.2018 | SkyRun 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 18:42:18 h | Crous, Martin | Gesamt: 5 | M: 5 | AK M23: 2 | |
| 2017 | 5 Veranstaltungen, 365.467 km (Mehr) | ||||
| 18.-19.11.2017 | SkyRun 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 17:34:42 h | Crous, Martin | Gesamt: 11 | M: 11 | AK M23: 5 | |
| 23.-24.09.2017 | Karkloof 100 - 50 Mile Endurance Foot Race (RSA) | 50mi | |||
| 8:13:38 h | Crous, Martin | Gesamt: 3 | M: 3 | AK M23: 3 | |
| 09.09.2017 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 5:09:40 h | Crous, Martin | Gesamt: 10 | M: 10 | AK M23: 6 | |
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:56:53 h | Crous, Martin | Rand Athletic Club | Gesamt: 756 | M: 726 | AK M23: 225 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:37:15 h | Crous, Martin | Rand AC | Gesamt: 71 | M: 68 | AK M23: 31 |
| 2016 | 4 Veranstaltungen, 287 km (Mehr) | ||||
| 15.-16.10.2016 | Cederberg Traverse 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 19:26:00 h | Crous, Martin | Gesamt: 15 | M: 12 | AK M23: 7 | |
| 10.09.2016 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:04:41 h | Crous, Martin | Gesamt: 39 | M: 34 | AK M23: 18 | |
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:07:57 h | Crous, Martin | Rand Athletic Club | Gesamt: 1229 | M: 1169 | AK M23: 373 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:08:33 h | Crous, Martin | Rand AC | Gesamt: 142 | M: 132 | AK M23: 41 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:21:30 h | Crous, Martin | Rand Athletic Club | Gesamt: 5183 | M: 4512 | AK M23: 1212 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:57:58 |
3:57:58
(1240/451) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 8:39:34 | 7:26:12 | 7:56:53 | 8:07:57 | 10:21:30 | ||||
| SkyRun 100 Km | 3 | 20:43:28 | 18:42:18 | 17:34:42 | ||||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 3:37:15 | 4:08:33 | |||||||
| Mont-Aux-Sources 50km Challenge | 2 | 5:09:40 | 6:04:41 |