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| Name: | Mtshali, Zamokwakhe |
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| Verein: | Vaal Athletic Club | ||
| Wohnort: | Vereeniging | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 723786 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 274 km). (Mehr)
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:19:30 h | Mtshali, Zamokwakhe | Vaal Athletic Club | Gesamt: 444 | M: 426 | AK M40: 86 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:00:41 h | Mtshali, Zamokwakhe | Vaal Athletic Club | Gesamt: 105 | M: 95 | AK M40: 19 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:00:19 h | Mtshali, Zamokwakhe | Vaal Athletic Club | Gesamt: 97 | M: 93 | AK M40: 16 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:46:50 h | Mtshali, Zamokwakhe | Vaal Athletic Club | Gesamt: 1642 | M: 1536 | AK M35: 429 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:00:19 |
4:00:19
(1297/474) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 7:19:30 | 8:46:50 |