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| Name: | van Heerden, Mientjie |
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| Verein: | Tuks Road Runners Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 723272 | ||
6 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 288 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:41 h | van Heerden, Mientjie | Tuks Athletic Club | Gesamt: 2381 | W: 301 | AK W40: 65 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:59 h | van Heerden, Mientjie | Tuks Athletic Club | Gesamt: 2288 | W: 308 | AK W40: 66 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:19:43 h | van Heerden, Mientjie | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 3413 | W: 323 | AK W35: 89 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:17 h | van Heerden, Mientjie | ALUMNI | Gesamt: 1462 | W: 148 | AK W35: 37 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:37:51 h | van Heerden, Mientjie | ALUMNI | Gesamt: 1562 | W: 161 | AK W35: 38 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:11 h | van Heerden, Mientjie | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 6821 | W: 1028 | AK W35: 228 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:37:51 |
4:47:41
(912/312) |
4:37:51
(514/160) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 9:19:43 | 10:49:11 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:21:59 | 5:09:17 |