| Name: | Mtambo, Nompumelelo |
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| Verein: | Johannesburg Harriers Athletics Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 31.01.1979 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 722132 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 540 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:57:35 h | Mtambo, Nompumelelo | Johannesburg Harriers AC | Gesamt: 2334 | W: 561 | AK W40: 92 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:38 h | Mtambo, Nompumelelo | Johannesburg Harriers Athletics Club | Gesamt: 15607 | W: 2889 | AK W40: 617 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:29:55 h | Mtambo, Nompumelelo | Johannesburg Harriers Athletics Club | Gesamt: 13255 | W: 2440 | AK W35: 608 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:15 h | Mtambo, Nompumelelo | Johannesburg Harriers Athletics Club | Gesamt: 10487 | W: 1797 | AK W35: 426 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:30:16 h | Mtambo, Nompumelelo | Johannesburg Harriers Athletics Club | Gesamt: 3180 | W: 776 | AK W35: 180 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:26:28 h | Mtambo, Nompumelelo | Johannesburg Harriers Athletics Club | Gesamt: 10999 | W: 2021 | AK W35: 429 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:36 h | Mtambo, Nompumelelo | *Johannesburg | Gesamt: 9671 | W: 1725 | AK W35: 377 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:30:16 |
6:57:35
(4732/2432) |
|
|
6:30:16
(5029/2825) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:54:38 | 11:29:55 | 11:21:15 | 11:26:28 | 11:26:36 | |
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:57:35 | 6:30:16 |