| Name: | Moate, Dikgang Ephraim |
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| Verein: | Tuks Road Runners Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 721816 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 225 km). (Mehr)
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:41:57 h | Moate, Dikgang Ephraim | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 2132 | M: 2004 | AK M23: 556 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:57:00 h | Moate, Dikgang Ephraim | Tuks Road Running Club | Gesamt: 154 | M: 148 | AK M23: 42 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:55:51 h | Moate, Dikgang Ephraim | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 670 | M: 641 | AK M23: 229 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2015 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2015 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:41:57 | 7:55:51 |





