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| Name: | Biermann, Frederic |
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| Verein: | Twittrunnerruhr | ||
| Wohnort: | Essen | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 18.09.1981 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 715274 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 223.3 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 64.8 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.-23.06.2019 | Mittsommer-Lauf-Event (GER) | 7:27h | |||
| 64.800 km | Biermann, Frederic | Gesamt: 4 | M: 4 | AK M35: 2 | |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 30.01.2016 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 5:07:01 h | Biermann, Frederic | Twittrunnerruhr | Gesamt: 416 | M: 353 | AK M35: 47 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 108.5 km (Mehr) | ||||
| 08.11.2015 | 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 5:31:58 h | Biermann, Frederic | Twittrunnerruhr | Gesamt: 201 | M: 166 | AK M30: 9 |
| 22.-23.08.2015 | Iserlohner Mondscheinlauf (GER) | 6h | |||
| 58.500 km | Biermann, Frederic | Twittrunner Ruhr | Gesamt: 7 | M: 7 | AK M30: 1 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:07:01 |
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5:07:01
(6652/901) |
5:31:58
(9438/1058) |