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| Name: | Poon, Kok-Seong |
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| Verein: | LYN Runners Malaysia | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 12.09.1979 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | MAS  |
Malaysia | |
| RunnerID: | 680797 | ||
10 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 662.019 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 71.197 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.-27.01.2019 | 24h Malaysia Championship 2019 (MAS) | 24h | |||
| 71.197 km | Poon, Kok-Seong | Gesamt: 64 | M: 40 | AK M35: 13 | |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 100.122 km (Mehr) | ||||
| 21.-22.01.2017 | 24H Ultra Run (MAS) | 24h | |||
| 100.122 km | Poon, Kok-Seong | LYN Runners Malaysia | Gesamt: 49 | M: 39 | AK M35: 18 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 200.6 km (Mehr) | ||||
| 04.09.2016 | Back 2 Endurance 12 hour Run (MAS) | 12h | |||
| 50.600 km | Poon, Kok-Seong | Gesamt: 145 | M: 115 | AK M35: 19 | |
| 17.07.2016 | Langkawi 50 Km Ultra Marathon (MAS) | 50km | |||
| 8:10:29 h | Poon, Kok-Seong | LYN Runners Malaysia | Gesamt: 68 | M: 48 | AK M35: 7 |
| 23.-24.01.2016 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 16:00:05 h | Poon, Kok-Seong | LYN Runners Malaysia | Gesamt: 233 | M: 213 | AK M35: 55 |
| 2015 | 4 Veranstaltungen, 240.1 km (Mehr) | ||||
| 12.-13.12.2015 | 12 hour Bukit Cinta Ultramarathon (MAS) | 12h | |||
| 50.000 km | Poon, Kok-Seong | Gesamt: 151 | M: 112 | AK M35: 7 | |
| 28.-29.11.2015 | Putrajaya 100 - 78 Km Run (MAS) | 78km | |||
| 13:55:03 h | Poon, Kok-Seong | Gesamt: 27 | M: 22 | AK M35: 7 | |
| 27.09.2015 | Penang 50 km Challenge (MAS) | 50km | |||
| 7:15:35 h | Poon, Kok-Seong | Gesamt: 53 | M: 43 | AK M35: 5 | |
| 14.06.2015 | Back 2 Endurance 12 hour Run (MAS) | 12h | |||
| 62.100 km | Poon, Kok-Seong | Gesamt: 50 | M: 41 | AK M35: 7 | |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 07.09.2014 | Penang 50 km Challenge (MAS) | 50km | |||
| 8:28:11 h | Poon, Kok-Seong | Gesamt: 123 | M: 102 | AK M23: 12 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24h | 100.122 |
71.197
(3723/47) |
100.122
(3013/48) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24H Ultra Run | 2 | 71.197 | 100.122 | |||
| Penang 50 km Challenge | 2 | 7:15:35 | 8:28:11 | |||
| Back 2 Endurance 12 hour Run | 2 | 50.600 | 62.100 |