| Name: | Ngqwemla, Loyiso |
|
|
| Verein: | RCS Guguletu Athletic Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 03.12.1974 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 678107 | ||
4 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 112 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:28:57 h | Ngqwemla, Loyiso | RCSGUGS | Gesamt: 4823 | M: 3823 | AK M40: 821 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:30 h | Ngqwemla, Loyiso | RCSGUGS | Gesamt: 4846 | M: 3823 | AK M40: 828 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:04:37 h | Ngqwemla, Loyiso | RCS Guguletu Athletic Club | Gesamt: 8583 | M: 6227 | AK M40: 1241 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:18:08 h | Ngqwemla, Loyiso | RCS Guguletu Athletic Club | Gesamt: 8488 | M: 6167 | AK M40: 1226 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:28:57 |
5:28:57
(8975/4183) |
6:18:08
(13810/7038) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:09:30 | 7:04:37 |