| Name: | Sheik, Adela |
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| Verein: | Lion of Africa Itheko AC | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1963 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 09.03.1963 | (AK internat.: W60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 678021 | ||
2 Suchergebnisse (1 Veranstaltungen, 56 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:15 h | Sheik, Adela | Lion of Africa Itheko AC | Gesamt: 8319 | W: 2272 | AK W50: 227 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:12 h | Sheik, Adela | Lion of Africa Itheko AC | Gesamt: 8330 | W: 2262 | AK W50: 226 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | |
|---|---|---|
| 50km | 6:14:12 |
6:14:12
(4201/2357) |