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| Name: | Rampoloane, Tshidiso |
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| Verein: | Nedbank Running Club | ||
| Wohnort: | Central Gauteng | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 23.11.1984 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 678007 | ||
7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 260 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 154 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.05.2025 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:51:29 h | Rampoloane, Tshidiso | Nedbank Running Club CG | Gesamt: 999 | M: 806 | AK M40: 90 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:46:48 h | Rampoloane, Tshidiso | Nedbank Running Club CG | Gesamt: 723 | M: 599 | AK M40: 92 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:16:40 h | Rampoloane, Tshidiso | Nedbank Running Club Central Gauteng | Gesamt: 10923 | M: 7879 | AK M40: 929 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:59:21 h | Rampoloane, Tshidiso | Nedbank Running Club Central Gauteng | Gesamt: 10698 | M: 7712 | AK M40: 921 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 04.05.2024 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:52:17 h | Rampoloane, Tshidiso | Nedbank Running Club CG | Gesamt: 505 | M: 440 | AK M35: 41 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:44 h | Rampoloane, Tshidiso | Nedbank Running Club | Gesamt: 8254 | M: 6028 | AK M23: 1411 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:40 h | Rampoloane, Tshidiso | Nedbank Running Club | Gesamt: 8272 | M: 6009 | AK M23: 1408 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:12:44 |
6:16:40
(14436/8015) |
|
6:12:44
(13481/6851) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|
| N12 Ultra Marathon | 2 | 6:51:29 | 5:52:17 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:59:21 | 6:55:40 |