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| Name: | Coope, Paul |
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| Verein: | Orion Athletic Club | ||
| Wohnort: | KwaZulu-Natal | ||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 17.03.1970 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 678002 | ||
12 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 512 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:37 h | Coope, Paul | Save Orion Athletic Club | Gesamt: 15601 | M: 12716 | AK M45: 2135 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:26 h | Coope, Paul | Save Orion AC | Gesamt: 8304 | M: 6276 | AK M45: 973 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:09 h | Coope, Paul | Save Orion AC | Gesamt: 8307 | M: 6243 | AK M45: 968 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:57 h | Coope, Paul | Orion Athletic Club | Gesamt: 7465 | M: 5517 | AK M45: 860 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:04 h | Coope, Paul | Orion Athletic Club | Gesamt: 7681 | M: 5606 | AK M45: 870 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:41:31 h | Coope, Paul | Save Orion Athletic Club | Gesamt: 13173 | M: 10504 | AK M45: 1669 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:51 h | Coope, Paul | ORION | Gesamt: 8262 | M: 6029 | AK M45: 943 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:54 h | Coope, Paul | ORION | Gesamt: 8724 | M: 6334 | AK M45: 987 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:21 h | Coope, Paul | Orion Athletic Club | Gesamt: 8238 | M: 5985 | AK M45: 936 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:13 h | Coope, Paul | Orion Athletic Club | Gesamt: 8098 | M: 5929 | AK M45: 932 |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:44 h | Coope, Paul | Gesamt: 5807 | M: 5192 | AK M23: 2044 | |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:14 h | Coope, Paul | Gesamt: 7042 | M: 6276 | AK M23: 2608 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 1995 | 1994 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:55:26 |
5:55:26
(14276/6665) |
5:56:57
(12526/6151) |
6:09:51
(13025/6743) |
6:11:13
(13344/6741) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 1995 | 1994 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:37:09 | 6:43:04 | 6:57:54 | 6:55:21 | 5:51:44 | 5:59:14 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:54:37 | 11:41:31 |