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| Name: | Vokwana, Thoba |
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| Verein: | Nedbank Running Club Johannesburg | ||
| Wohnort: | Central Gauteng | ||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 29.12.1980 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 677495 | ||
12 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 542 km). (Mehr)
| 2017 | 4 Veranstaltungen, 241 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:12 h | Vokwana, Thoba | Team Vitality - CG | Gesamt: 12502 | M: 10139 | AK M35: 2168 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:47 h | Vokwana, Thoba | Team Vitality Club CG | Gesamt: 5744 | M: 4429 | AK M35: 911 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:22 h | Vokwana, Thoba | Team Vitality Club CG | Gesamt: 5399 | M: 4166 | AK M35: 869 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:52:49 h | Vokwana, Thoba | Team Vitality | Gesamt: 2237 | M: 1767 | AK M35: 440 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:16:26 h | Vokwana, Thoba | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 2852 | M: 2201 | AK M35: 509 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:51:01 h | Vokwana, Thoba | Team Vitality - CG | Gesamt: 8980 | M: 7499 | AK M35: 1593 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:32 h | Vokwana, Thoba | TEAMVICG | Gesamt: 5233 | M: 4106 | AK M35: 827 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:57 h | Vokwana, Thoba | TEAMVICG | Gesamt: 5486 | M: 4250 | AK M35: 853 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:55:33 h | Vokwana, Thoba | Nedbank Running Club Johannesburg | Gesamt: 1816 | M: 1516 | AK M35: 336 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:20 h | Vokwana, Thoba | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 6697 | M: 5023 | AK M23: 1194 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:56 h | Vokwana, Thoba | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 6618 | M: 4946 | AK M23: 1184 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:41:20 h | Vokwana, Thoba | Nedbank Running Club Johannesburg | Gesamt: 2821 | M: 2210 | AK M23: 486 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:32 |
5:38:47
(10437/4894) |
5:34:32
(9525/4510) |
5:53:20
(11733/5671) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:16:26 | 5:55:33 | 6:41:20 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:16:22 | 6:18:57 | 6:34:56 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:45:12 | 10:51:01 |